别让职业压力成为隐形杀手

近年来,因为工作压力和职业枯竭,一个个社会精英的生命在我们眼前消逝的事例越来越多。爱立信中国总裁杨迈猝死在跑步机上、均瑶集团总裁王均瑶因病去世、华为25岁员工胡新宇因连续加班心力衰竭而亡……冰冻三尺非一日之寒。对于长期肩负巨大工作压力和精神压力的职业人士来说,当务之急是学会释放、缓冲压力,别让它成为隐形杀手。