开发“情商”

“情商”(EQ)全称为“情绪智力商数”(Emotional Intelligence Quotient),指的是人的情绪智力的高低程度。学者们普遍认为,情商主要包括五种能力:(1)对情绪的自我认知感觉能力;(2)控制情绪能力;(3)自我激励能力:(4)控制冲动的能力;(5)调整人际关系能力。一些心理学家研究表明,在决定成功的诸多因素中,智商的作用仅占20％,80％取决于以情商为核心内容的非智力因素。智商只为个人成功提供了一种潜力,而情商却制约着智商发挥的程度和限度。 一、情商是成才活动的保障因素 情商能为成才主体提供良好的生理前提。众所周知,生理素质是主体进行成才活动的前提和基础,对主体成才活动起促进或延缓作用。情商的重