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| 人到老年有些生活惯性要改 | |
| 作者姓名： | 小月 |
| 摘 要： | 行动惯性如走路、骑车、上下楼等,如果仍按中青年时的习惯活动,很容易发生意外,比如骨折。因此,老年人应根据自身生理特点,适当谨慎缓行。小病不治惯性中青年时,得了小病一挺就过去了,但老年不同于中青年,肌体的免疫功能已下降,小病不治就可能酿成大病。生活节俭惯性过去为养育子女而不得不节约开支,现在儿女都已成人,生活条件也好了,若仍舍不得花钱吃一点,就会营养不够,影响身体健康。关心子女惯性人到老年,子女大多已成家立业,如果仍像过去对待小孩那样管这管那,子女会嫌父母唠叨多事。老年人出力不讨好,增加自己的精神负担,使生活不愉快… |
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