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太极锻炼对老年人心脑血管系统的影响
引用本文:
魏凤阁.太极锻炼对老年人心脑血管系统的影响[J].才智.人事人才,2014(28).
作者姓名:
魏凤阁
作者单位:
河北体育学院校医院
摘 要:
调查了不同运动对老年人心脑血管的影响,分别在血压、脉搏、血脂等方面对照分析,结果两组在几项调查指标中存在明显差异。显示太极运动有益于老年人的心脑血管系统,能预防心脑血管疾病,另外,也提示不适当的运动有害于老年人的健康。
关 键 词:
太极锻炼
心血管系统
老年人
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