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杂志ISSN号
晚餐的几个误区
作者姓名:
李华
摘 要:
晚餐晚点吃很多年轻人加班不要命,而且长时间习惯于干完工作再吃饭,这种习惯很不科学。人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若晚餐吃得过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增
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