| 高三学生的失眠现状及音乐治疗干预 |
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| 引用本文： | 龚高昌.高三学生的失眠现状及音乐治疗干预[J].湖南人文科技学院学报,2014(5). |
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| 作者姓名： | 龚高昌 |
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| 作者单位： | 湖南人文科技学院教育科学系,湖南娄底,417000 |
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| 基金项目： | 湖南人文科技学院青年基金课题“暗示放松法对高三失眠患者的疗效”，湖南人文科技学院教改课题“表象训练对初中地图识记的影响” |
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| 摘 要： | 采用匹茨堡睡眠质量指数量表和焦虑自评量表对1035名高三学生进行测量,结果发现31.68％的高三学生存在失眠问题,失眠症状与焦虑水平存在显著的相关.通过对50名失眠自愿者进行为期8星期的音乐放松治疗干预,取得了显著的疗效,治愈率为82％,由此证明音乐放松法是一种治疗失眠患者有效的治疗措施.
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| 关 键 词： | 音乐放松法 失眠 焦虑 高三学生 |
Present Situation and Music Insomnia Therapeutic Intervention of Senior Three Students |
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| GONG Gao-chang.Present Situation and Music Insomnia Therapeutic Intervention of Senior Three Students[J].Journal of Hunan Institute of Humanities,Science and Technology,2014(5). |
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| Authors: | GONG Gao-chang |
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