自我控制研究综述

积极心理学是20世纪末兴起于美国的一个新的心理学研究领域，它的出现给传统主流心理学注入了新的血液，自我控制是积极心理学中24个积极品质之一。研究自我控制主要有两方面的原因：首先研究自我控制有助于探索自我的本质和功能；其次自我控制的研究具有重要的应用价值，成功的自我控制可以产生许多社会期许的结果。本文将从自我控制的定义、理论基础、机制、研究进展、不足及展望来进行阐述。