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| 红色果蔬好处多 | |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 红色不但能让人联想到爱情和激情,它还是一种与心脏、大脑和泌尿系统健康有关的颜色.红色水果和蔬菜对我们的身体健康大有裨益. 红色果蔬含有丰富的植物化学成分,包括抗细胞因子、抗氧化剂和番茄红素.这些成分能够预防癌症,特别是肺癌、前列腺癌和消化道癌,它们还可以延缓衰老,并且有利于防止黄斑变性.黄斑变性是导致65岁以上老年人失明的主要诱因. |
| 关 键 词： | 果蔬 身体健康 泌尿系统 颜色 水果 |
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