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摘要：	足浴养生法“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可却；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”这首民谣道明了足浴能够养生的道理。其方法是，取适量水于脚盆中，水温以脚感温热为准。先将双脚在盆水中浸泡５～１０分钟，然后用手或毛巾搓揉足背、足心和足趾，还可...
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