莫让压力消蚀了幸福感

一项来自某咨询服务机构的调查显示,在全球80个国家和地区的1.6万名职场人士中,认为压力高于去年者,中国内地人士占75％,列第一位.不知从何时起,"压力山大"成了都市白领的流行语.许多人甚至形成了与压力"相依"的习惯,认为"有压力时觉得累,没压力时觉得可怕"."压力山大,幸福在哪里?"成了网友们热议的话题. 压力与幸福本是对立统一的矛盾体,人没有压力不行,压力太大也不行.因为适当的压力是激励我们干事创业的动力,过度的压力则会让我们身心疲惫,甚至健康受损.而在现代社会里,经济高速发展,我们的生活更好了,家中的存款更多了,开好车、住新房,但是,很多人会常常觉得生活的幸福指数远不及过着田园生活的农民,而导致这一切的原因就在于没有管理好"压力"二字.