|
|||||
|
|
| 常按四区益健康 | |
| 引用本文： | 邹图兹.常按四区益健康[J].老友,2016(4):65. |
| 作者姓名： | 邹图兹 |
| 摘 要： | 古今中外的养生理念都注重一个"动"字。经常按摩脊柱、前胸、肚脐、脚底这四区,使机体和经络在"动"中受益,有利于增进机体健康。脊柱脊柱是人体的两条最大经脉之一——督脉的行经之地。经常按摩脊柱,可疏通经络,使气血运行通畅,有益于全身器官的滋养,从而达到强健身体的目的。前胸位于前胸胸骨后面的胸腺是主宰整个人体免疫系统最重要的免疫器 |
| 关 键 词： | 强健身体 人体免疫系统 气血运行 机体健康 反射区 养生学 祛病强身 神阙穴 刮痧板 反射性 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |