体育教学中学生自我锻炼能力的培养

自我锻炼能力是指学生在无教师的情况下能够自我完成身体锻炼的能力，是体育教学之中重点培养的内容之一，培养学生锻炼的自觉性，根据当今大学生的实际情况，对其进行有针对性的培养，促其自我锻炼能力的形成。