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| 别让自己太累 | |
| 作者姓名： | 褚熙 |
| 摘 要： | 疲劳不是什么新鲜词,常常听到身边有人抱怨很累。医学上将疲劳定义为器官或机体过度劳动导致的症状,表现为人体生理、心理功能的减退和周身出现不适感。经常感觉到累的话,会对生活和工作有很大影响。对于健康人来说,劳累后身体感觉疲劳是正常现象,通过休息后可以逐渐恢复。但累不仅限于身体的疲劳感,大脑也会感觉累。用脑过度可能会 |
| 关 键 词： | 急性疲劳 慢性疲劳综合征 免疫功能 中年女性 过度疲劳 记忆力 精神压力 情绪低落 病毒感染 机体 |
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