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| 女性趣味戒烟21法 | |
| 摘 要： | 戒过烟的人都说戒烟难，虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴，但心里堵得慌，总想拍最后一支，结果便总在抽最后一支。戒烟要从心里戒，把过去烟带来的那点感觉，换成别的......1．给自己的近一周做个计划，看要完成哪些事，怎么去完成。2．把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。3．每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。4．学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。5．看书。挑选一些激励女性成功的书籍或情节动人的小说。6．泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时告诫自己，女人的身体是要细致保养的。7．去美容院做美容，与其他… |
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