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想让孩子长高 多按摩穴位
引用本文:
广西中医药大学附属瑞康医院.想让孩子长高 多按摩穴位[J].家庭科技,2012(10):33.
作者姓名:
广西中医药大学附属瑞康医院
作者单位:
广西中医药大学附属瑞康医院
摘 要:
想让孩子长高,除了加强营养、注意锻炼外,家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。穴位按摩可增加经络的运行和人体全身气血的营养,促进新陈代谢,有利于骨骼发育。揉腹:孩子平躺,家长用手掌在孩子腹部轻轻按揉。按揉时,先顺时针1分钟,再逆时针1分钟,如此交替进行,可调理脾胃、补益气血。捏脊:孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,
关 键 词:
调理脾胃
穴位按摩
百会穴
家长
按揉
脊柱
三阴经
补益气血
营养
三阳经
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