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排毒嫩肤蔬菜越吃越美
引用本文:
小乔.排毒嫩肤蔬菜越吃越美[J].家庭科技,2012(10):36-37.
作者姓名:
小乔
摘 要:
越来越多的研究数据表明,美容和健康与排毒的关系十分密切。想要身体健康,皮肤水嫩,排毒很重要。以下蔬菜有助于健康和排毒。苦瓜苦瓜具有特殊的苦味,含有苦瓜甙和丰富的维生素C,是人们喜爱的一种蔬菜。功效:滋阴、降火、清毒、消暑,养血益气,补肾健脾,清肝明目,能预防坏血病,保护细胞膜,
关 键 词:
维生素
胡萝卜素
蔬菜
机体免疫力
防癌抗癌
菠菜
心脑血管疾病
苦瓜
海带
预防
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