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| 老年人也要适当减负 | |
| 作者姓名： | 张磊晶 |
| 摘 要： | 正老年人想健康长寿,除了要注意饮食、进行适当的体育锻炼,还必须主动为自己减负。老年人的身体机能不比中青年人,如果超负荷运转,或精神状态过于紧张,身体会出问题。张大爷的孙子上小学一年级后,每天需要家长接送。由于不放心别人,又想跟孙子培养感情,张大爷自告奋勇接了这个任务,每天亲自骑电动车接送孙子。夏天连续高温,67岁的张大爷本来就有高血压和心脏病,终于有一天在学校门口突然发病,被送进了 |
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