如何防止和缓解老人情绪低落

正很多老年人在退休后身体素质衰退、经济收入下降、子女不在身边。面对如此凄凉的晚景,老年人容易出现抑郁,身心陷入相互拖累的恶性循环。有医学专家指出,老人很容易受到生活负性事件的打击而陷入抑郁,对此家人特别是子女应注意多回家陪伴照顾,理解他们的情绪,而不要急着让老人家"转移注意力""想开一点"。