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| 舌头操 益健康 | |
| 作者姓名： | 吴劲 |
| 摘 要： | 正舌头是一个运动的器官,每天有意识地让舌头做做运动,既可以提升大脑的活力,还能减轻甚至消除双下巴,收到健脑、美容的双重效益——这就是舌头操的魅力。研究表明,舌头是大脑的先行器官,舌神经连接着大脑,当人体衰老时,最先出现的信号往往就是舌头僵硬。故经常运动舌头可以间接对大脑进行刺激,防止大脑萎缩,达到强身健体的目的。中医学将运动舌头称为搅海,除了运动大 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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