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| 睡前非上卫生间不可,是病吗 | |
| 作者姓名： | 佚名 |
| 摘 要： | 正不知道大家会不会有这样的习惯,睡前上了一次厕所,然后回到床上习惯性地拿起手机又开始刷微博、朋友圈,不管时间多久,哪怕只过去一分钟,想要睡觉时也要强迫自己再去一次厕所。如果不去的话,心里就总有尿意,感觉已尿到临头;去了吧,回来又会习惯性拿起手机……一来二去,觉也就睡得不好了。睡前尿频是否得了病实际上,造成这个床—手机—厕所—床这个死循环的缘由并非器质性病变,而是心理作用。睡前,一些人上了厕所回来继续玩手机,等真正 |
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