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| 老人睡眠前需要做好哪些准备 | |
| 摘 要： | 1.通风换气。可在老人睡眠前30～60分钟把卧室门、窗打开,让空气流通,使卧室空气清新。2.整理床铺。铺好被窝,拍松枕头,被褥宜干洁平直、没碎屑。视老人情况、喜好、习惯选择枕头高度(一般最舒适的 |
| 关 键 词： | 通风换气 空气流通 碎屑 习惯 睡眠 枕头 卧室 老人 床铺 整理 |
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