| 营养与短跑运动 |
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| 引用本文： | 唐金香.营养与短跑运动[J].佛山科学技术学院学报(社会科学版),2005,23(5):87-90. |
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| 作者姓名： | 唐金香 |
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| 作者单位： | 湖南科技学院,体育系,湖南,永州,425006 |
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| 摘 要： | 短跑运动中肌肉的能量供应特点及短跑运动训练的特点,决定了短跑运动及训练中必须注意糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐及微量元素、维生素、特殊营养药品对短跑运动的影响,提高短跑运动成绩。
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| 关 键 词： | 短跑 能量供应 营养 影响 |
| 文章编号： | 1008-018X(2005)05-0087-04 |
| 修稿时间： | 2005年6月6日 |
Nutrition and Short-distance Running |
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| TANG Jin-xiang.Nutrition and Short-distance Running[J].Journal of Foshan University(Social Science),2005,23(5):87-90. |
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| Authors: | TANG Jin-xiang |
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| Abstract: | The supply of muscle energy in sprinting and short-distance running decides on the necessity to pay attention to the influence of sugar, fat, protein, water, mineral salt and other elements and vitamin on short-distance running. Then, we can improve our grades in sprinting. |
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| Keywords: | short-distance running energy supply nutrition |
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