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通过饮食减轻疼痛的10个窍门
引用本文:路炎.通过饮食减轻疼痛的10个窍门[J].劳动世界,2011(3).
作者姓名:路炎
摘    要:如果身体上有一些痛感或不适,很多时候都可以通过调节饮食和生活方式来减轻痛苦.学习避免食用哪些食物是一个不错的开始.冬日里,很多人的关节都会出现不同程度的痛感,来看看如何用食物来避免疼痛吧! 1食用新鲜食物 饮食中食用大量的新鲜果蔬,不含防腐剂和添加剂的食物,可以缓解身体的不适.

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