手部健美法

在日常生活中,很多人注重面部的美化,而忽视了手部的健美。其实做好手部的健美至关重要,下面介绍几种简单易行的手部健美法: 按摩手指:先从指尖开始按摩到手指底部,动作要柔和,就像戴上手套差不多。有条件的可涂上润手霜,以增加柔润。 模仿弹钢琴的动作:把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次抬起一个指头,尽量高举,就像弹钢琴似的。经常做此动作可使手指轻快敏捷。