久坐导致“办公桌工作癌”

久坐不动不仅会致病，而且也会致命。世界卫生组织最近发布了一个令人震惊的报告，每年有200多万人竟然是死于“久坐”。这项报告预测，到2020年，全世界将有70％的疾病是由坐得太久、缺乏运动引发的，如心脏病、糖尿病及肥胖症等。