徐经世的养生法

很多的大师都是有属于自己的一套养生方法，即使在古甲之年依然是腿脚硬朗，面色红润，这是为什么呢？在世界各地都是有很多的长寿老人，这些都是因为他们良好的生活习惯以及健康的饮食，下面大家就一起去看一下关于国医大师徐经世的养生之道吧。