高原训练环境下的长跑运动员追逐监控研究

本文首先介绍了运动员高原训练的特点，然后使用实地测量法对高原环境运动员训练进行研究，并且分析了试验结果，统计数据表明大部分指标均没有较大变化。结果表明掌握相关环境下身体机能的生化反应，以此合理安排训练计划和训练内容及强度，对于提高运动员的的训练效率、提高成绩以及运动员的肌肉爆发力有非常大的帮助。