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| 动动脑,不会老 | |
| 引用本文： | 高晶.动动脑,不会老[J].婚姻与家庭(性情读本),2014(8). |
| 作者姓名： | 高晶 |
| 作者单位： | 北京协和医院神经内科; |
| 摘 要： | 正多学习,多运动随着年龄老去,很多叔叔阿姨觉得脑子不够用,认为自己越老越糊涂。专家说,这是一种误解。她在门诊里遇到过一位99岁的老人家,还在给家里的公司做出纳,算账算得特别厉害。大脑用得越多,人越聪明。退休后,如果只是吃饭、睡觉、看电视,大脑自然会退化。聪明,从字面上理解是耳聪目明。好的听力和视力,能够帮助老年人有效学习,改善认知储备,预防认知功能的减退。所以,及时矫正听力和视力,对于防治老年痴呆非常重要。听力不好的老 |
| 关 键 词： | 认知储备 认知功能 动动 学习语言 打麻将 注意能力 翻过来 数学专业 老人会 成语接龙 |
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