学生的科学饮食

俗话说天下最辛苦的莫过于学子，作为脑力劳动者无论从生理的基本需要还是从健康出发，科学地补充营养是十分必要的，因此，父母们要做好孩子的饮食调配。那么是不是鸡鸭鱼肉一起上，燕窝鱼翅加参汤就是最合理的营养呢?现代营养科学告诉我们，均衡营养是保障身体健康和思维敏捷的重要因素，饮食不当不但可能伤害头脑，而且会使记忆力有所减退。