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健康养生妙招二则
作者姓名:钮辑
作者单位: 
摘    要:吃核桃护心研究人员发现,吃核桃具有护心、降胆固醇的功效,且效果十分明显。每天通过饮食摄入约42克核桃,相当于一把整果仁或大约三汤匙碎果仁的量,就可以起到令人满意的护心效果。

关 键 词:养生  健康  研究人员  降胆固醇  核桃  果仁  功效  饮食
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