感觉郁闷是否就是抑郁症

时常听到人们抱怨"郁闷",这个词似科成了现代都市人的口头禅.郁闷和抑郁症是否有必然联系呢? 郁闷,和喜怒哀乐一样,都是人类正常情绪.所以,无论你欢迎与否,在某些时刻,它总会出现.例如,当学业遇到困难、工作压力过大、人际关系出现问题,与伴侣或家人产生分歧等等情况,每个人都会有郁闷以及其他一些负性感受.这对人也具有一定的保护意义.因为,郁闷时人们的兴奋水平降低,对外界刺激很不敏感,有些"自我封闭",这些神经生理水平的变化有利于保护人们免受过多的压力和刺激侵扰,暂时性地"关掉电源",缓冲之后再进行处理.