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| 第十二讲 营养与衰老（二） | |
| 引用本文： | 乌恩.第十二讲 营养与衰老（二）[J].老年世界,2011(12):44-44. |
| 作者姓名： | 乌恩 |
| 作者单位： | 不详 |
| 摘 要： | 三、老年人需要的维生素和化学元素1．维生素：维生素是调节代谢保持健康的必需营养素。细胞的衰老机制是代谢失调，维生素作为辅酶的成分，在调控代谢、推迟衰老方面是绝对重要的。老年人的代谢功能一般都随着年龄增长而逐渐下降，如果有充足的维生素摄入， |
| 关 键 词： | 营养素 衰老 代谢功能 维生素 化学元素 老年人 |
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