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分类号
杂志ISSN号
射箭运动员训练控制中的心理压力调节
作者姓名:
李刚
作者单位:
广东省深圳市体育运动学校
摘 要:
阐述了对射箭运动员心理压力的调节应该适时地对其进行加压与减压。抗压训练是射箭运动员压力调节的重要内容,在训练和比赛过程中要时时贯彻。射箭运动员心理压力的调节要遵循三个原则,并且要因人、因时、因地、因事酌情进行。
关 键 词:
射箭运动员
心理压力
调节
加压减压
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