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边散步边聊天 大脑老得慢
引用本文:
李晓脉.边散步边聊天 大脑老得慢[J].老年世界,2008(18):37-37.
作者姓名:
李晓脉
摘 要:
散步的好处多多,对年轻人、老年人都是如此。不久前。美国有线新闻网在一篇介绍散步好处的文章中说,老年人坚持散步,会使大脑更敏锐。如果能够和朋友一起,边散步边聊天,可以明显延缓大脑老化。
关 键 词:
散步
大脑
美国有线新闻网
老年人
年轻人
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