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| 背越式跳高的简易练习方法 | |
| 引用本文： | 郭友琛.背越式跳高的简易练习方法[J].职业,2017(16). |
| 作者姓名： | 郭友琛 |
| 作者单位： | 济宁市第二高级技工学校 |
| 摘 要： | 背越式跳高是目前普遍采用的急行跳高姿势技术的一种,采用先直线后弧线的助跑起跳方式,以背对横杆并绕身体横轴旋转越过横杆.其技术环节较为复杂,对于初学者来说有一定的困难,笔者在教学实践中总结出一套简易练习方法,取得了较好的效果. |
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