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| 大学体育舞蹈课上运动损伤的预测和预防 | |
| 引用本文： | 程昭.大学体育舞蹈课上运动损伤的预测和预防[J].宿州学院学报,2012,27(11):71-73. |
| 作者姓名： | 程昭 |
| 作者单位： | 安徽中医学院体育部,安徽合肥,230038 |
| 摘 要： | 大学体育舞蹈课上的运动损伤不仅影响了教学质量,还会对师生心理产生负面影响,牵制着学生终身学习体育舞蹈的兴趣和教师对体育舞蹈教学的创新和发展.引起体育舞蹈运动损伤的原因主要有舞伴配合不默契、准备活动不充分、身体素质不全面、动作技术不正确、组织方法不得当、场地器材不合理、服装和鞋不舒服、生活习惯不良好、情感情绪不稳定等.可通过体育舞蹈教师做好课前预测、课中预防和课后总结来减少和抑制运动损伤的发生,达到提高体育舞蹈教学质量和健身效果. |
| 关 键 词： | 体育舞蹈 运动 损伤 大学生 |
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