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杂志ISSN号
生气的理由
作者姓名:
绿叶
摘 要:
塞车严重,时间急迫,你烦躁地看着手表的秒针。终于亮起绿灯,可你前面开车的人还在发呆,你愤怒地狂按喇叭后,那个人仓促地发动车子,而你却陷入了不快的情绪之中。美国研究应激反应的专家理查德·卡尔森说:“我们的恼怒有80%是自己造成的。”他写了一本书,把防止激动的方法归纳为:请冷静下来!要承认生活是不公平的,任何人都不是完美
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