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学会给自己减压
引用本文:
曾炜.学会给自己减压[J].秘书之友,2010(3):47-47.
作者姓名:
曾炜
作者单位:
摘 要:
在当今这个充满竞争与压力的世界,人们尤其是女性的压力很大,适当的压力,对工作、生活、学习是一种促进,但压力过大,就会对身体健康造成伤害。因此,女性朋友应当学会为自己减压,让身心轻松、愉悦起来。下面,就是一些可以令人放松的妙招。
关 键 词:
学会
身体健康
压力
女性
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