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体能自测
引用本文:
王长华.体能自测[J].上海科学生活,2000(11):27-27.
作者姓名:
王长华
摘 要:
在一分半钟内做20个仰卧起坐(起呼气、卧吸气),在做前量一下脉搏(脉1),做完后即刻再量一次脉搏(脉2)此后一分钟量第三次脉搏(脉3)。
关 键 词:
体能测试
心脏
体力
腿
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