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| 十大减肥谬论 | |
| 引用本文： | 李光.十大减肥谬论[J].家庭科技,1996(7). |
| 作者姓名： | 李光 |
| 摘 要： | 节食减肥似乎已成为一种时尚,尤其在当代女性中。各种报刊杂志都推出冠以“最新最有效”的减肥方法,而关于营养的信息资料,许多是互相矛盾的。下面是关于减肥方面常见的十种谬论。 一、所有食物的热量都会产生相同的效果 美国康奈尔大学的一项研究表明,引起体重增加的因素,不是所吃食物的数量,而是吃的是什么。最能 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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