成套健身健美操创编初探 |
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引用本文: | 王慧卿,王志云,邵亦军.成套健身健美操创编初探[J].山西煤炭管理干部学院学报,2004,17(1):95-96. |
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作者姓名: | 王慧卿 王志云 邵亦军 |
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作者单位: | 1. 山西煤炭职业技术学院,山西,太原,030031 2. 山西煤炭管理干部学院,山西,太原,030006 |
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摘 要: | 创编成套的健身健美操,首先要有明确的目的和针对性,并力求整套动作的科学性、艺术性、实用性的结合。创编要有一定的顺序,并合理按排整套动作的难易、时间及运动量。同时,要选配与动作创意一致的音乐。这样,才能赋予一套健美操以"生命",达到做操锻炼身体,音乐陶冶情操,科学、艺术、健身三位一体的完美结合。
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关 键 词: | 健身健美操 动作创编 动作结构 音乐选配 |
文章编号: | 1008-8881(2004)01-0095-02 |
修稿时间: | 2003年6月27日 |
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