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| 办公室自我保健 | |
| 作者姓名： | 李俊丽 |
| 作者单位： | 山西省阳煤集团第三医院 |
| 摘 要： | <正>健康是生命之本。健康常常来自于日常良好习惯的养成。对于办公室一族来说,如何在8小时的工作时间里、熟悉的工作环境中进行自我保健是非常重要的,这些看似习以为常的举动,是否符合我们对健康生活的追求呢。一、屏幕亮度与视力损害随着办公的现代化,电脑已经成为办公的必备用品。但在使用过程中,很多人一坐不起,长时间注视着雪亮的显示屏,完成一项 |
| 关 键 词： | 自我保健 办公室 长时间 显示屏 健康生活 屏幕亮度 视力损害 使用过程 电脑桌椅 保健措施 |
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