“加减乘除”为心理免疫

近年来,世界各国的医学专家不断向人们发出警告, 由心理压力引起的身心疾病已呈大幅度上升趋势。这种状 况应引起各界人士的关注,如何引导人们自我减压也势在 必行。而专家的建议是:给你的生活做“加减乘除”法。