夏季食疗之最 |
| |
引用本文: | 张卓伯.夏季食疗之最[J].百姓生活,2012(8):73-73. |
| |
作者姓名: | 张卓伯 |
| |
作者单位: | 哈尔滨医科大学附属第四医院 |
| |
摘 要: | 苦瓜最泻火 夏季暑热较盛,容易上火,苦味食物能清热泻火,其中以苦瓜为首选。中医认为,苦瓜味苦,性寒,入心、肝、脾、肺经,能清热泻火、清心除烦、明目解毒、利尿凉血,非常适宜夏季食用。另外,苦瓜中含有的苦瓜素具有降糖的作用,糖尿病患者可以在夏季多食用苦瓜。 绿豆最解暑 绿豆是家喻户晓的解暑之品,在炎热的夏季,几乎每家每户都要喝绿豆汤来清热解暑。绿豆性凉,味甘,能清热消暑、止渴利水,既是夏季的防暑佳品,也是治疗中暑的良药,还可以治疗暑热引起的烦渴、咽喉肿痛、皮肤痈肿等病症。
|
关 键 词: | 夏季 糖尿病患者 食疗 苦瓜 绿豆 食用 治疗 食物 |
本文献已被 维普 等数据库收录! |
|