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| 夏日只吃素不行 | |
| 引用本文： | 尹杨.夏日只吃素不行[J].老年人,1995(8). |
| 作者姓名： | 尹杨 |
| 摘 要： | 夏日只吃素不行问：夏天炎热，食欲总是不佳，只想吃点小菜清汤，但有人说，光吃＂素＂还不行，到底要怎样调配夏日的饮食才利于健身呢？（株洲杨孪生）答：盛夏的高温会给人体生理功能带来一些变化：一方面身体需要大量出汗以散热，这将使体内的水、电解质和水溶性维生素... |
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