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简论少儿游泳力量训练及问题
引用本文:朱伟力.简论少儿游泳力量训练及问题[J].劳动世界,2016(21).
作者姓名:朱伟力
作者单位:江苏安全职业技术学院,江苏 徐州,221000
摘    要:少年儿童游泳训练阶段,应有计划、有目的地选择合理训练手段及其方法,并和其它素质发展有机结合科学安排,可使身体素质整体水平得到均衡发展,竞技能力逐年提高,为培养高水平运动员打下坚实的素质基础。从解剖学中得到重要启示。力量训练是少儿游泳要注意的事项!

关 键 词:少儿游泳  力量  训练  因素
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