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夏天喝水讲究多
引用本文:刘长海.夏天喝水讲究多[J].劳动世界,2016(19).
作者姓名:刘长海
摘    要:气温越来越高,人体出汗量明显增多,饮水成为了夏季最重要的“养生课”.但你知道吗?相比其他季节,夏天喝水还有很多独特的讲究. 喝温不喝凉 喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷,从而使原来开放的毛细血管收缩,引起胃肠不适甚至腹泻.而过烫的水进入食道,易破坏食道黏膜,诱发食道癌.

关 键 词:食道癌  血管收缩  胃肠黏膜  出汗量  饮水  养生  夏季  人体  气温  季节  腹泻
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