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喝咖啡后再运动减肥效果会加倍
摘    要:正咖啡中的咖啡因,具有促进脂肪分解的作用,可将脂肪释放在血液中,所以喝咖啡也可以减肥。品咖啡瘦身一般来说,1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状

关 键 词:咖啡渣  咖啡因  运动减肥  脂肪分解  脂肪酸浓度  血液循环  效果  加糖  按摩  释放
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