首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
     

有氧代谢运动八步走
作者姓名:周向前
摘    要:据专家介绍,当你有效大步走的时候,能够调动占全身50%的腿部肌肉、50%血液,刺激50%的血管、50%神经,按摩肝、胆、脾、胃、膀胱、肾6大经络。

关 键 词:有氧代谢运动  体育运动  健康  呼吸锻炼
本文献已被 维普 等数据库收录!
设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号