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如何吃火锅才健康
摘 要:
热腾腾的火锅正冒着热气,飘出阵阵浓烈的香味,晓禾迫不及待地夹了一筷子,直接往嘴里送,烫得舌头发麻,额头冒汗,还在那里大呼过瘾. 火锅的宜与忌 1.忌太烫太辣.口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度,火锅浓汤的温度可高达120℃,火锅的辛辣味道最先刺激的是食道,接着迅速通过胃、小肠等,严重刺激胃肠壁黏膜,太烫辛辣的食物,会损伤黏膜,烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜.
关 键 词:
火锅
胃黏膜
食道
温度
口腔
小肠
香味
味道
头发
烫伤
损伤
食物
舌部
热气
冒汗
筷子
肠壁
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